Çع°ÅÁÀº Ưº°ÇÑ ³¯, Ä£±¸µé°ú ¸ðÀÎ ÀÚ¸®³ª, °¡Á·ÀÌ ¸ð¿´À» ¶§ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù. °®Àº Çع°°ú ¾ç³äÀÌ µé¾î°£ Çع°ÅÁÀº dzºÎÇÑ ¿µ¾çÀÌ °í·ç ´ã±ä À½½ÄÀ¸·Î, °Ü¿ïö¿¡´Â 30¿© °¡ÁöÀÇ Çع°À» ³Ö¾î ¸¸µé¾î ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. |
|
Àç·á
³«Áö 1¸¶¸®, °íÃå°¡·ç 2Å«¼ú, »õ¿ì 3¸¶¸®, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1/2Å«¼ú, ¸ð½ÃÁ¶°³. È«ÇÕ 10°³¾¿, °£Àå, »ý°Áó 1ÀÛÀº¼ú, ¹Ì´õ´ö 150g, ¼Ò±Ý 2°³, ¹« 100g, ¹Ì³ª¸® 1/4´Ü, ±½Àº ÆÄ 1»Ñ¸®, ºÓÀº °íÃß 1°³, ¼Ò±Ý Á¶±Ý, Á¶°³ ¶Ç´Â È«ÇÕ ²úÀÎ ±¹¹° 3ÄÅ
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
(1) [³«Áö ¼ÕÁúÇϱâ] ¸Ó¸®¿¡ Ä®ÁýÀ» ³Ö¾î ¸ÔÅë°ú ³»ÀåÀ» Á¦°ÅÇÑ ´ÙÀ½ ¿ì¹¬ÇÑ ±×¸©¿¡ ´ã°í ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á ¹Ù¶ô¹Ù¶ô ÁÖ¹«¸¥´Ù. °ÅÇ°ÀÌ ´õ ÀÌ»ó ³ª¿ÀÁö ¾Ê°í »ìµµ ²¿µé²¿µéÇØÁö¸é Âù¹°¿¡ ±ú²ýÀÌ Ç󱸾î 4¡5§¯ ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.
(2) [»õ¿ì ¼ÕÁúÇϱâ] ¸Ó¸®°¡ Àß ºÙ¾îÀÖ´Â ½Å¼±ÇÑ °ÍÀ¸·Î °ñ¶ó ´ë²¿Ä¡·Î µîÂÊÀÇ °ËÀº ³»ÀåÀ» »©³»°í Åë°·Î ¿¬ÇÑ ¼Ò±Ý¹°¿¡ Èçµé¾î ¾ÄÀº ÈÄ ¸¼Àº ¹°¿¡ »ì¦ Ç󱺴Ù. ¸Ó¸®¿Í ²®Áú ºÎºÐ¿¡¼ ½Ã¿øÇÑ ±¹¹° ¸ÀÀÌ ¿ì·¯³ª¹Ç·Î ¸Å¿îÅÁÀ» ²úÀÏ ¶§´Â Åë°·Î »ç¿ëÇÑ´Ù.
(3) [¸ð½ÃÁ¶°³ ÇØ°¨½ÃÅ°±â] ¼Ö·Î ²®ÁúÀ» ±ú²ýÀÌ ¹®Áú·¯ ¾ÄÀº ÈÄ ¿¬ÇÑ ¼Ò±Ý¹°¿¡ ´ã°¡ ¾îµÎ¿î °÷¿¡ µÎ¾î ¸ð·¡¿Í ÁöÀúºÐÇÑ °ÍµéÀ» ¹ñ¾î³»°Ô ÇÑ´Ù.
(4) [¹Ì´õ´ö ¼ÕÁúÇϱâ] ¸ð·¡°¡ ³ª¿ÀÁö ¾ÊÀ» ¶§±îÁö ¼Ò±Ý¹°¿¡ ±ú²ýÇÏ°Ô ¾ÄÀº ÈÄ Ä®ÁýÀ» ³»¾î ¹Ì´õ´ö ¾ÈÀÇ ¹°À» »©³½´Ù. ±×´ë·Î µÎ¾îµµ µÇ±ä ÇÏÁö¸¸ ÀÚÄ© ¸ÔÀ» ¶§ ÀÔ¾ÈÀ» µ¨ ¿°·Á°¡ ÀÖ´Ù.
(5) [È«ÇÕ ¼ÕÁúÇϱâ] ÁöÀúºÐÇÑ ²®ÁúÀ» ¹Ù¶ô¹Ù¶ô ±ú²ýÀÌ ¹®Áú·¯ ¾ÄÀº ÈÄ »ìÀ» ¹ß¶ó³»¾î ¿¬ÇÑ ¼Ò±Ý¹°¿¡ Èçµé¾î ¾Ä¾î °ÇÁ®¼ °¡ÀåÀÚ¸® °ËÀº ¼ö¿°À» À߶󳽴Ù. È«ÇÕÀ» ²®Áú° »ç¿ëÇÒ ¶§´Â ¿ª½Ã µû·Î »î¾Æ³½ ÈÄ¿¡ °Ç´õ±â´Â °Ç´õ±â´ë·Î ³Ö°í ±¹¹°Àº ü¿¡ ¹çÃļ ¾´´Ù.
(6) [¾ßä ½ä±â] ¹«´Â 3§¯ Å©±â·Î ³³ÀÛÇÏ°Ô ½ä°í ¹Ì³ª¸®´Â Áٱ⸸ ´Ùµë¾î¼ 5§¯ ±æÀÌ·Î ½ã´Ù. ÆÄ´Â ÅÁ÷ÇÏ°Ô ¾î½Á ½ä°í, ºÓÀº °íÃßµµ ÅÁ÷ÇÏ°Ô ¾î½Á ½ä¾î ¾¾´Â ÅÐ¾î ³»°í ÁغñÇÑ´Ù.
(7) [¾ç³ä ¸¸µé±â] °íÃå°¡·ç, ´ÙÁø ¸¶´Ã, »ý°Áó, °£Àå, ¼Ò±Ý ¾à°£À» ³Ö°í °ñ°í·ç ¼¯¾î µÇÁ÷ÇÑ ¾ç³äÀ» ¸¸µç´Ù. ¾ç³äÀ» ÇÑ °¡Áö¾¿ µû·Î ³Ö´Â °Íº¸´Ù´Â Çѵ¥ ¼¯¾î¼ ³Ö´Â °Ô ¸ÀÀÌ °ñ°í·ç ¾î¿ì·¯Á® ±íÀº ¸ÀÀ» ³½´Ù.
(8) [±¹¹° ¸¸µé±â] ³¿ºñ¿¡ ¹°À» ºÎ¾î ²úÀ¸¸é ¼ÕÁúÇÑ Á¶°³¿Í È«ÇÕÀ» ³Ö¾î »î´Â´Ù. Á¶°³ÀÇ ÀÔÀÌ ¹ú¾îÁö±â ½ÃÀÛÇϸé Á¶°³´Â °ÇÁ®³»°í ±¹¹°Àº ü¿¡ ¹ÞÃÄ °É·¯³½´Ù.
(9) [Çع° ³Ö°í ²úÀ̱â] Á¶°³, È«ÇÕ »îÀº ±¹¹°¿¡ ³³ÀÛÇÏ°Ô ½ã ¹«¸¦ ³Ö°í ¾ç³äÀ» Ç®¾î ²úÀδÙ. ¹«°¡ ÀÍÀ¸¸é ¼ÕÁúÇÑ ³«Áö, »õ¿ì, ¹Ì´õ´ö, Á¶°³, È«ÇÕ µîÀÇ Çع°À» ³Ö°í ²ú¿© ¸ÀÀÌ ÃæºÐÈ÷ ¿ì·¯³ª¸é ¹Ì³ª¸®, ÆÄ, °íÃ߸¦ ³Ö°í ºÎÁ·ÇÑ °£Àº ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¸ÂÃá´Ù.
|
|
|
|
2001-07-11 |
|
|
|